Durewall Jiujitsu : 6:e Jiujitsuboken

Jiujitsu enligt Durewall 6:e boken Det krävs djup kunskap för att kunna uttrycka sig enkelt. Enkelt i betydelsen ’lätt att förstå.’ Att presentera något så komplicerat som rörelsemönster, att det blir lätt att ta till sig, är stor pedagogik. Det vet alla som t.ex. försökt lära sig att dansa. Kurt Durewall har sammanställt sin jiujitsu i en begreppsapparat som sammanfattas i 6 korta principer. Förstår du principerna har din resa mot höjderna börjat. För dig som står i begrepp att graderas till svart bälte är dessa självklara men dom tål alltid att upprepas. Skydd skydda dig själv och andra Balans behåll jämvikt och styr din kropp med låg muskelspänning Rörelse för ett effektivt försvar och egen avspänning Bestämdhet visa skärpa, säkerhet och beslutsamhet Mjukhet för att övervinna kraften hos en angripare med minsta möjliga kraft Hänsyn visa omtanke och respekt för dina medmänniskor Denna boken innehåller ett stort antal exempel på knepiga situationer där det kommer kännas tryggt att förstå hur de kan lösas med hjälp av principerna. Vi önskar Er Utvecklande och Trevlig läsning