Livslust

LIVSLUST<br />Starka ungdomar: Näring för kropp, själ och sinne

Våra ungdomar är vår framtid.<br />Stjäl vårt samhälle idag våra barn?

Vad är det som ligger bakom att fler och fler unga mår dåligt psykiskt?<br />Vad är det som gör att livsstilssjukdomar ökar bland unga?&nbsp;

Vad är det som ligger bakom att allt fler unga begår självmord?<br />Vad är det som gör att barn skjuter barn?&nbsp;

Starka och berörande frågor om ett problem som vi behöver agera på och tiden för det är NU!<br /><br />För att våra barn och unga ska kunna få möjlighet att vara friska, glada och utvecklas på alla nivåer behöver de grundläggande behoven finnas tillgängliga för dem.

I denna bok kommer du att få ta del av hur vår kropps livsnödvändiga näringsbehov påverkar vår hälsa positivt och därmed vår förmåga att känna livslust.&nbsp;

Heart of Sweden verkar fo¨r att ge tillbaka ungdomars fo¨rutsa¨ttningar till psykiskt och fysiskt va¨lma°ende.

En ny studie bland 10 000 ungdomar, 13-18 a°r, visade att 11 % lo¨pte risk fo¨r livsla°nga symtom pa° sva°r, depressiv sjukdom (MDD) och 7,5 % fo¨r att ha symtom la¨ngre a¨n 12 ma°nader. Många studier visar på att näringsbrist och näringsobalanser skapar fysisk ohälsa och är direkt kopplade till psykisk ohälsa.

Den dramatiska fo¨ra¨ndringen i ma¨nniskolivsstilen, sa¨rskilt na¨ringsma¨ssiga vanor, kan vara en av orsakerna till civilisationens sjukdomar, tex. hja¨rt-ka¨rlsjukdomar, cancer, inflammatoriska och autoimmuna sjukdomar, men a¨ven psykiska sto¨rningar som depression. Detta a¨r na°got vi beho¨ver agera pa° och tiden a¨r n