I Dantes spår : en guide till personlig utveckling genom helvete och himmel

En annorlunda självhjälpsbok som har sin utgångspunkt i Dantes Den gudomliga komedin. Två erfarna psykoterapeuter låter oss göra resan från helvete till himmel där vi når frihet från våra förlamande rädslor. De förespråkar en holistisk terapiform, grundad på den skapande psykosyntesen som ger rum för det andliga jaget. Under resans gång kan vi göra enkla övningar för avslappning, meditation, visualisering och affirmation. Modern psykologi och klassisk poesi i en spännande förening!