Tusen skäl att vara tacksam

Det finns tusen skäl att vara tacksam om man ställer in sig på att se dem. När detta blir uppenbart får livet en ny lyster. Vi i är materiellt sett rikare än någonsin - men är vi tillfreds? Hur gör vi för att mätta den längtan efter helhet och mening som inte går att stilla med inköp, pengar eller prestige. Är det alls möjligt? I Tusen skäl att vara tacksam delar Patricia Tudor-Sandahl med sig av sina erfarenheter av att välja tacksamhetens väg - av att föra in en tacksam attityd i hjärtat, allt världens elände till trots. En uppmuntrande bok om att värna vår förmåga att hänföras och att allt oftare våga se med tacksamhetens ögon också till vardags. Patricia Tudor-Sandahl är författare, psykolog och psykoterapeut, föreläsare och retreatledare. Texterna är hämtade från hennes bok I tacksamhetens tecken. Bibliotekstjänst-lektören Håkan Stenow skriver om Patricia Tudor-Sandahls nya bok "Är det bara den lyckade och framgångsrika människan som har skäl att vara tacksam? När författaren, psykologen och psykoterapeuten Patricia Tudor-Sandahl skriver om tacksamhet handlar det snarare om att kunna förundras över livet självt och om konsten att upptäcka hur många skäl det finns att vara tacksam. (...) Patricia Tudor-Sandahl vill hjälpa läsaren att se med tacksamhetens ögon på livet. Hon ger exempel på enkla övningar för att uppmärksamma nuet, att t.ex. ta små pauser i vardagen för reflektion. Människan behöver upptäcka de små miraklerna i livet och träna sig i att uttrycka tacksamhet. (...) Naturfotografen Tore Hagmans färgsprakande fotografier av människor och natur illustrerar och förstärker de livsbejakande texterna."