En logopeds 10 tips till en bättre röst

Boken En logopeds 10 TIPS till en BÄTTRE RÖST ger dig verktygen att själv påverka och förändra din röst. Den riktar sig till dig med röstproblem – men även till dig som vill förbättra din röst eller till dig som har ett röstkrävande yrke och vill förebygga röstproblem. Med hjälp av bokens tips och övningar lär du känna din röst och hittar just ditt avspända röstläge, så att rösten blir mer hållbar och uttrycksfull. Vi vet att mer än en tredjedel av landets yrkesarbetande har ett så kallat röstyrke och problem med rösten är en vanlig orsak till sjukskrivningar. Vi vet också att rösten förändras i takt med att vi åldras, så även äldre personer har nytta av denna bok. Det är med andra ord många som behöver lättläst information och praktiska verktyg för att både kunna förebygga – men också avhjälpa – olika röstproblem. Tipsen i boken och de effektiva övningarna är baserade på aktuell forskning och skrivna för att vara enkla att följa. Röstövningarna är också digitalt tillgängliga genom de QR-koder som finns tryckta vid bokens övningar. QR-koden skannas enkelt med hjälp av en telefon eller surfplatta och direkt kommer en film- eller ljudfil fram som visar hur man gör övningen. Tack vare dessa QR-koder finns det ingen risk att du glömmer bort hur övningen ska göras. Följer du tipsen och gör de övningar som just din röst behöver, ökar du direkt möjligheten till en mer välfungerande röst. Tove Ekelund Legitimerad logoped Legitimerad lärare Master of Special Education vid Göteborgs universitet