Yoga Chikitsa : läkande tekniker och assisteringar

Ordet yoga har tre betydelser; möjlighet, välgång och förening. Yoga är också den heliga kunskapen om hur vi läker obalanser och till slut blir ett med oss själva. När Manju undervisade yoga tillsammans med sin far Sri K. Pattabhi Jois i mysore i Indien på 60-talet kom nästan alla elever med någon form av sjukdom eller åkomma. Man använde då yogaterapi, kunskapen om hur man läker obalanser genom yoga för att bota och lindra fysiska och mentala åkommor. Denna kunskap har inte tidigare lärts ut till västerländska elever, så det är med stor glädje vi nu öppnar ett fönster in i en av Ashtangayogans mest grundläggande men minst utforskade delar. Du kan kolla en förhandsvisning av boken här