Meditation

Meditation Mystiker och filisofer har länge uppskattat meditationen för dess terapeutiska, helande óch andliga egenskaper. Men alla kan lära sig att meditera och den här boken visar dig hur det går till. Här är några av fördelarna: - upptäck ditt sinnes dolda kraft och lär dig hur du ska kontrollera och använda den. - lär dig mer om dig själv och dina relationer med andra. - förbättra ditt fysiska och mentala välbefinnande. Oavsett vad du söker kan Kropp och Själ - Meditation hjälpa dig att finna det genom att ta dig med på en fascinerande resa genom det inre landskapet.