Ny forskning visar att de berättelser vi lyssnar på innan vi går och lägger oss kan påverka våra drömmar. Samtidigt väljer många av Nextorys abonnenter att somna med kriminalromaner och thrillers i hörlurarna.
– Resultatet är förvånande, och kanske lite skrämmande. Vi trodde själva att nattens mest populära ljudböcker skulle vara stillsamma böcker för insomning, meditation och liknande. Istället är det främst historier om våld och mord som toppar listan. Efter att ha tagit del av denna nya forskning kanske fler kommer välja kärlekshistorier vid läggdags, säger Magnus Nytell, innehållsansvarig på Nextory, i ett pressmeddelande.
Möt författarna som är mästare på Cliffhangers – i Boktugg Spänning!
Drömmar omges av mycket mystik och än idag vet forskarna inte helt säkert vad som har inverkan på våra drömmar. Men nu har forskare vid de tyska universiteten i Freiburg im Breisgau och Tübingen upptäckt att din hjärnaktivitet och innehållet i dina drömmar kan påverkas av de ljudböcker du lyssnar på när du ska sova.
Vilka böcker riskerar då att “infiltrera” svenskarnas drömmar? Nextorys kartläggning visar att kriminalromaner och thrillers är de genres som ligger i topp. Bland författare är Ninni Schulman den som har överlägset störst möjlighet att påverka svenskarnas drömmar. Deckardrottningen har hela fem titlar på listan över de mest lyssnade böcker under nattetid. Högst upp på listan ligger dock Lucinda Riley & Harry Whittakers romantiska berättelse “Atlas: Historien om Pa Salt”, som är avslutningen i serien om de sju systrarna.
– Hur litteraturen faktiskt påverkar oss mentalt känns som ett relativt outforskat område, så det här är verkligen spännande forskning. Det är givetvis väldigt hedrande att så många lyssnare väljer mina böcker innan läggdags. Samtidigt är det lite läskigt att tänka sig att några av mina värsta mördare är vanliga inslag i svenskarnas mardrömmar, säger Ninni Schulman.
Nyfiken på nya boksläpp? Kolla in aktuella nya böcker!
Topp 20: De vanligaste ljudböckerna svenskarna somnar till
- Atlas: historien om Pa Salt – Lucinda Riley & Harry Whittaker
- Parasiten – Sofie Sarenbrant
- Blodmåne – Jo Nesbø
- Som vi lekte – Ninni Schulman
- Spindeln – Lars Kepler
- Au revoir Agneta – Emma Hamberg
- Det slutna rummet – Mari Jungstedt
- Flickan med snö i håret – Ninni Schulman
- Innan snön faller – Helena Kubicek Boye
- Det slutar med oss – Colleen Hoover
- En våldsam kärlek : vägen till ett värdigt liv – Jessica MacDowall
- Dagen är kommen – Ninni Schulman
- Med döden som gäst – Carin Hjulström
- De sju systrarna: Maias bok – Lucinda Riley
- När ingen lyssnar – Diamant Salihu
- Pojken som slutade gråta – Ninni Schulman
- Godnattsagor för vuxna – Kathryn Nicolai
- Botgöraren – Viveca Sten
- Välkommen hem – Ninni Schulman
- Den ljusaste natten – Helena Kubicek Boye
Mer information om studien:
Deltagare i studien fick lyssna på ljudböcker innan de somnade. De utrustades med EEG-kepsar för att mäta elektrisk aktivitet i hjärnan under sömnen. Forskarna väckte också deltagarna under natten för att ställa frågor. På det sättet kunde forskarna upptäcka att deras drömmar påverkades av de böcker de lyssnat på. De upptäckte även att deltagare som lyssnat på samma ljudbok hade liknande hjärnaktivitet under REM-sömnen.
Om kartläggningen:
Kartläggningen är baserad på Nextorys egen statistik över de svenska ljudböcker som prenumeranter har lyssnat mest på med Sleep Timer under det senaste året mellan klockan 23:00 till 05:00.
