5-minuters meditation : konsten att varva ned

Vi stressar alla ibland, mer eller mindre. I den här boken får du lära dig hur du på ett enkelt och effektivt sätt kan varva ned och på köpet bli en friskare och mer harmonsik person.

"Kommer snyggt illustrerad med små historiska nedslag, diverse tips och grymma citat som är allt annat än kravfyllda."
Fotini Katriou, Föräldrar & barn