Orientera för att lära sig träna : att träna 13-16 år
Författare | |
---|---|
Förlag | SISU Idrottsböcker |
Genre | Sport, motion och friluftsliv |
Format | Häftad |
Språk | Svenska |
Antal sidor | 176 |
Vikt | 362 gr |
Utgiven | 2011-10-01 |
SAB | Rmb |
ISBN | 9789186323301 |
Att vara tränare för en grupp ungdomar i föreningen är en spännande, rolig, utmanande och ibland svår uppgift.
Ambitionsnivåerna kan variera stort: Några vill satsa allt, andra vill testa hur bra de kan bli och några nöjer sig med att ha kul. I den här boken får du som är tränare för ungdomar en mängd tips och idéer kring hur träningen i föreningen kan planeras och läggas upp, samt kunskap kring vilka faktorer som är viktiga att tänka på för just ungdomar. Boken fokuserar i första hand på ungdomar i åldern 13 till 16 år men mycket av innehållet kan även överföras på andra kategorier av orienterare som har kommit en bit på väg i sin orienteringsutveckling.
Boken är också kurslitteratur vid de ungdomsutbildningar som genomförs av Svenska Orienteringsförbundet.