Kom igång och ät glutenfritt

Broschyren Kom igång och ät glutenfritt hjälper dig att snabbt komma in i ett glutenfritt liv. Glutenfri mat betyder inte timmar vid spisen eller mat som ser konstig ut.
Du får tips om hur du
väljer rätt i butikshyllorna
bakar och lagar mat med glutenfria mixer
underlättar restaurangbesök.

I en praktisk lathund ser du enkelt vilka produkter som är naturliga glutenfria.
I broschyren finns också recept på müsli, matbröd, paj och efterrätter.

Carina Trägårdh Lunneryd är leg. dietist och författare till ett flertal broschyrer om mat. Broschyren är faktagranskad av Celiakiförbundet.